Как делать домашнее задание быстрее

Как делать домашнее задание быстрее

фото: https://zimamagazine.com/ 

Домашняя работа может раздражать и занимать слишком много времени, которое хотелось бы посвятить чему-то более увлекательному. Поэтому Sauap.org  дает советы, которые помогут школьникам, их родителям, студентам и всем, кто учится — независимо от возраста.

Основной причиной нежелания школьников учиться после уроков является напряженный график. У них сейчас много дел, которые нужно выполнить во время основных занятий, а после школы нужно ещё и дополнительные занятия посетить, и на кружок успеть. Зачастую у ребят попросту не хватает ни времени, ни энергии, чтобы сделать домашнюю работу. А ещё хочется и с друзьями пообщаться, и себе время уделить. В результате многие ученики делают в домашней работе много ошибок, что в итоге негативно влияет на их успеваемость.

Что же делать школьникам, чтобы выполнить домашнее задание в рекордно короткие сроки? В данной публикации мы собрали несколько советов, которые помогут быстро справиться с заданием на дом.

Сколько времени должно уходить на домашнее задание

Мнения на этот счет могут расходиться. Но согласно санитарным правилам и нормам, в первом классе задавать домашнее задание не нужно. 

Как отметили в Министерстве образования, домашнее задание дается ученикам с учетом возможности их выполнения в следующих пределах: 

  • во втором классе – 50 минут, 
  • в третьем-четвертом классах –70 минут, 
  • в пятом-шестом классах – 90 минут, 
  • в седьмом-девятом классах – 110 минут, 
  • в десятом-одиннадцатом (двенадцатом) классах – 130 минут (согласно приказу МОН РК от 24 апреля 2017 года).

Не рекомендуется выполнение домашнего задания в выходные и праздничные дни. В первом классе суммативное оценивание знаний не проводится и домашнее задание не задается.

Для сравнения, Национальная ассоциация образования США придерживается правила 10 минут: в каждом следующем классе на выполнение задания тратится на 10 минут больше, чем в предыдущем. Так, первоклашка должен уложиться в 10 минут, второклассник — в 20. В шестом классе подготовка к урокам занимает 1 час, а к выпускному — двенадцатому — 2 часа.

Проведенные в США исследования показывают, что даже старшим школьникам противопоказано сидеть над учебниками больше 2 часов. Успеваемость от этого не повышается, зато накапливается усталость, а вместе с ней испаряется желание учиться.

Что мешает делать домашнее задание быстро

Как правило, процесс замедляют следующие факторы:

  • слишком сложная программа;
  • неумение сосредоточиться;
  • неумение правильно распределять время;
  • усталость;
  • отсутствие мотивации.

Первый пункт — когда программа слишком сложна для конкретного ученика — требует серьезного пересмотра образовательного процесса. Возможно, придется пообщаться с преподавателями, найти репетиторов или даже перевестись в учебное заведение попроще.

Но, как правило, дело все-таки в остальных четырех причинах. Если обратить на них внимание на старте учебного года, то шансы запустить какой-то важный предмет — и оказаться среди хронически отстающих — сведутся к минимуму.

Как помочь сосредоточиться

  1. Организуйте удобное рабочее место

Слишком высокая или низкая столешница, неудобная посадка, посторонние шумы — все эти мелочи раздражают, снижают концентрацию и в целом плохо влияют на самочувствие.

В идеале для домашних заданий нужен отдельный письменный стол, расположенный напротив окна. Стул должен быть устойчивым и регулируемым — чтобы обеспечить максимальный комфорт и разгрузить спину. Если ступни не опираются о пол, а болтаются в воздухе, купите специальную подставку.

  1. Наведите порядок на столе и в ящиках

Это необходимое условие. Во-первых, бардак рассеивает внимание. Во-вторых, больше времени уходит на поиски необходимых предметов, которые должны быть под рукой. Убрав все лишнее, вы сможете удобно разложить тетради, книги и все, что вам нужно для выполнения задания.

  1. Отложите мобильный и отключитесь от соцсетей

Ничто так не отвлекает от домашней работы, как мессенджеры, мобильные игры и прочие дары смартфона. На время подготовки к занятиям отложите мобильный как можно дальше и установите режим «Не беспокоить». На всякий случай составьте список контактов, которые смогут дозвониться даже в разгар подготовки к контрольной по математике.

Если выполняете задание на компьютере, выработайте привычку отключаться от всех соцсетей.

  1. Переоденьтесь в комфортную одежду

Чем меньше что-то жмет, трет, колет и стесняет движения, тем больше шансов сосредоточиться на главном. В данном случае — на домашнем задании.

  1. Установите таймер

В начале каждого задания или темы запускайте таймер на столько минут, сколько вам понадобится, чтобы выполнить работу. Периодически поглядывайте на таймер, чтобы контролировать течение времени. Это поможет вам понять, что вы тратите слишком много времени на одно задание (если так произойдет), а также снова сосредоточиться, когда вы отвлечетесь. 

Если какое-то одно задание или тема занимает гораздо больше времени, чем другие, возможно, стоит попросить помощи у родителей или учителя.

Как правильно распределить время

  1. Приступайте к домашнему заданию как можно раньше

Оптимально сделать все сразу после занятий — пока из памяти еще не выветрились полученные знания.

  1. Расставьте задачи по значимости и срочности

Всегда найдется задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы все равно не успеете сделать весь объем сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.

  1. Начните с самых сложных задач

Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания. И это понятно: постепенно накапливается усталость. Есть смысл начинать со сложных заданий: на свежую голову их получится сделать быстрее. А затем перейти к чему-то попроще.

  1. Делайте перерывы

Казалось бы, тут кроется противоречие: если нужно что-то сделать быстрее, зачем тратить время на перерывы? Но исследования уже не раз подтверждали, что после паузы повышается способность сфокусироваться и эффективность работы. А значит, и задачу можно решить в более короткие сроки.

На этом принципе строится одна из ключевых методик современного тайм-менеджмента — техника Pomodoro. Схема «25 минут усердно трудимся — 5 минут отдыхаем» подходит и для учебного процесса. Временные отрезки могут быть другими, но смысл остается прежним.

Как снять усталость

  1. Подкрепите силы

После тяжелого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из-за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой и продираться сквозь задания со скоростью улитки. Легкий перекус и достаточное количество воды помогут восполнить запас сил и подпитают мозг.

  1. Проветривайте комнату

Утомляемость может быть вызвана недостатком кислорода. Хорошо, если в комнате постоянно циркулирует свежий воздух. В холодное время открывайте окна хотя бы на 5 минут каждый час.

  1. Чаще двигайтесь

Во время перерывов обязательно встаньте со стула, пройдитесь или сделайте пару упражнений, чтобы размяться и снять мышечное напряжение.

Как улучшить мотивацию

  1. Не забывайте о пользе домашнего задания

Его выполнение — это не бесполезное и бесцельное времяпрепровождение. Домашнее задание нужно, чтобы закрепить знания, получить новую информацию, почувствовать себя более уверенно. Если напоминать себе о важности того, что вы делаете, процесс идет живее.

Профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка, руководитель исследований эффективности домашних заданий Харрис Купер: 

«При регулярном выполнении домашних заданий развивается множество полезных умений: от тайм-менеджмента до навыка самообразования и потребности постоянно учиться чему-то новому».

  1. Радуйте себя во время пауз

Прочитайте, что вам пишут в мессенджере. Съешьте конфетку. Или послушайте любимый саундтрек. Постарайтесь получить от пятиминутного перерыва максимум удовольствия.

  1. Не скупитесь на похвалу

Ребенку — если вы родитель. Себе — если вы и есть ученик. Каждая решенная задача, написанное сочинение или выученный стих достойны хотя бы краткого, но искреннего восторга: «Молодец!»

  1. Старайтесь обходиться без посторонней помощи

В случае трудностей всегда есть соблазн обратиться за подмогой к родителям или знакомым, более подкованным в предмете. Самостоятельная работа с непривычки может занять больше времени. Но постепенно приходит навык быстро находить нужную информацию и решения самостоятельно. А это, в свою очередь, подстегивает самооценку.

  1. Запланируйте что-то интересное

Подбодрите себя или ребенка приятными планами на вечер. Как только закончите с уроками, можно наконец-то съесть мороженое, поиграть в компьютерную игру, сходить в гости. Список легко продолжить.

Советы

  • Сдавайте всю заданную работу вовремя.
  • Используйте ежедневник, чтобы помнить о заданиях, которые необходимо закончить.
  • Когда работаете над одним уроком, то очень легко можете потерять концентрацию, начав думать о других заданиях, которые вам предстоит выполнить. Лучше сосредоточьтесь на поставленной задаче.
  • Не засыпайте. Поставьте будильник на каждые 5-10 минут, который будет напоминать вам о домашней работе, если боитесь, что будете засыпать.
  • Если вы любитель откладывать все на потом, возьмите календарь и запланируйте каждый шаг для всех больших проектов.
  • Классическая музыка во время работы поможет улучшить концентрацию.
  • Начните с самых сложных заданий, продвигаясь к самому легкому, это существенно облегчит процесс.
  • Выполняйте задания еще в школе, если у вас появилось свободное время (например, во время перерыва или обеда, даже во время уроков, если выдалась свободная минутка)
  • Закончив работу, проверьте ее.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Без активной гиперссылки на материал Sauap.org копирование запрещено!

Ссылки: https://lifehacker.ru/domashnee-zadanie/, https://ru.wikihow.com/, https://www.zakon.kz/6010964-skolko-vremeni-dolzhno-zanimat-vypolnenie-domashnego-zadaniia-u-shkolnikov.html?ysclid=l8pm8i8kja667393993

Предыдущая 9 способов справиться со страхом неизвестности
Следующая 7 советов, как пережить временные финансовые трудности

0 Комментарий

Комментариев пока нет!

Вы можете быть первым оставив комментарий на этом посту!

3 × 4 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

 

Top