фото: http://krasotadivo.ru/
Выглядеть идеально с самого утра получается не всегда: настроение на весь день могут испортить мешки под глазами и отеки на лице. Иногда это последствия веселой ночи, иногда — неправильного питания, а иногда просто особенность организма. В любом случае, избавиться от них можно достаточно легко и, главное, быстро — и не только с помощью патчей. Собрали самые действенные способы. Рассказывает Sauap.org со ссылкой на Bazaar.ru.
Кофе
Мы не предлагаем пить вам кофе для избавления от мешков под глазами, как можно было подумать. Кофеин может оказать хороший эффект при борьбе с отеками, если применять его местно. Достаньте остатки заваренного кофе из турки или кофемашины и положите на кожу лица под глазами. Оставьте на 20 минут, смойте теплой водой, аккуратно массируя кожу, чтобы добиться эффекта натурального скраба. И не забудьте нанести увлажняющий крем.
Чайные пакетики
Не для кого не секрет, что в чае содержится кофеин — причем как в черном, так и в зеленом. Он влияет на нас не только при приеме внутрь, но и снаружи. Если заварить два чайных пакетика, дать им остыть в холодильнике и положить под глаза на 20 минут, то кофеин запросто избавится от лишней жидкости, которая скапливается в мешках под глазами.
Питьевой режим
Вода составляет около 60% массы тела взрослого человека. Не удивительно, что ее дефицит отражается на внешнем виде и самочувствии. Как ни парадоксально, но недостаток влаги способствует образованию отеков и мешков под глазами. Чтобы их убрать, нужно соблюдать достаточный питьевой режим.
Специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола выпивать около 9 чашек жидкости в день, а сильному полу — 13. Не любите простую воду? Добавьте дольки ароматных фруктов и ягоды!
Патчи под глаза
Конечно, один из самых простых способов избавиться от мешков под глазами — это воспользоваться патчами. Однако мы советуем для большей пользы хранить их в холодильнике. В таком случае, они одновременно сыграют еще и роль холодного компресса, что в разы увеличит их эффективность.
Массаж для лица
Помочь в избавлении от отеков может и массаж лица. Если нет возможности пойти к специалисту, попробуйте сделать его сами. Причем для этого вовсе необязательно иметь дома роллер или скребок Гуаша. Массаж руками будет так коже эффективен. В интернете можно найти множество курсов по массажу для лица, а также просто видео, которые могут научить его делать. Перед началом массажа не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем или масло.
Эфирные масла
Тем, кто обожает эфирные масла, будет полезно узнать, что некоторые из них могут помочь сгладить тени под глазами. Это розовая герань, лаванда, ромашка, фенхель, розмарин. Соедините эфирное масло с базовым — например, кокосовым, и нанесите полученную смесь под глаза. Подождите, пока смесь впитается, при необходимости удалите ее излишки салфеткой.
Лимфодренажные прыжки
Это может показаться странным, но при отеках могут помочь обычные прыжки. После пробуждения перед утренним стаканом воды сделайте 100 прыжков на месте. Высоко подпрыгивать не нужно — лишь легкие пружинящие движения. Они способствуют оттоку лимфы, что помогает избавиться от отеков и мешков под глазами.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Без активной гиперссылки на материал Sauap.org копирование запрещено!
