Постковидный синдром — патологическое состояние после коронавируса, которое может сопровождаться различной симптоматикой. С подобным синдромом сталкивается практически каждый человек, переболевший инфекцией. В этой статье Sauap.org рассмотрит основные признаки постковидного синдрома и эффективные методы реабилитации.
Постковидный синдром может возникнуть вне зависимости от того, в какой форме коронавирус протекал у человека: скрытой, легкой, средней, тяжелой или критической.
В настоящее время существует несколько гипотез, которые пытаются объяснить формирование постковидного синдрома. Одна из них утверждает, что патологическая симптоматика после коронавируса — это проявления хронического тромбоваскулита.
У всех на слуху такое осложнение коронавируса, как пневмония, при которой поражаются легкие. Однако это далеко не самое распространенное осложнение инфекции. При COVID-19 тяжелое воспаление легких наблюдается только у незначительной части пациентов. Гораздо чаще встречается воспаление стенок сосудов головного мозга, которое может продолжаться и после коронавируса.
Данная гипотеза частично объясняет некоторые симптомы постковидного синдрома, но далеко не все. Современной медицине еще предстоит найти точные причины его возникновения и до конца оценить последствия.
У 20% переболевших COVID-19 длительное время сохраняются симптомы заболевания. Точных данных нет, но, исходя из опыта, от трех месяцев и дольше. Об этом на брифинге в Службе центральных коммуникаций рассказала профессор кафедры внутренних болезней НИИ кардиологии и внутренних болезней. По словам Сауле Касеновой, все зависит от тяжести протекания инфекции.
«У нас нет точных данных, но мы знаем, что разные проявления после перенесенного COVID-19 сохраняются от трех месяцев, у тяжело переболевших могут сохраняться до двух лет. Среди самых распространенных осложнений и признаков перенесенного коронавируса являются устойчивый кашель, пациенты говорят о длительном, сухом кашле.
Следующий признак — это одышка, слабость настолько выражена, что человек не может выполнять обычные свои функции, которые раньше легко и быстро справлялся, у кого-то проявление КВИ сопровождается головной болью, головокружением, у кого-то появляются боли в сердце или груди.
Есть люди, которые отмечают нарушения сна, или же какие-то сновидения появляются, снижение памяти. КВИ, к сожалению, дает такие остаточные явления, надо о них знать. Есть разные способы реабилитации и восстановления после инфекции. Уже год эта инфекция существует, и мы накапливаем опыт. Эти проявления постковидных осложнений поддаются лечению. Но надо этим заниматься», — заверила врач.
Основываясь на рекомендациях ВОЗ, Сауле Касенова посоветовала всем, перенесшим КВИ постоянно находиться на связи со своими лечащими врачами.
Уже сегодня можно сделать выводы о том, что коронавирус отрицательно влияет на психоэмоциональное здоровье людей.
При постковидном синдроме могут наблюдаться:
- депрессивное настроение. Практически все пациенты, перенесшие коронавирус, находятся в минорном настроении. У них развиваются уныние, подавленность, меланхолия. В отдельных случаях депрессивное настроение может приводить к суицидальным мыслям;
- неустойчивое эмоциональное состояние. Проявляется резкими перепадами настроения, низким самоконтролем поведения;
- панические атаки. У людей возникают приступы тяжелой тревоги в сочетании с другими признаками: повышенным артериальным давлением, удушьем, тошнотой, головокружением.
Неврологические проявления
Коронавирус способен проникать в центральную нервную систему, поражая нейроны и глиальные (вспомогательные) клетки.
К основным неврологическим проявлениям постковидного синдрома относятся:
- интенсивные головные боли. Болевой синдром может быть постоянным или в виде мигрени — приступообразной, периодически возникающей головной боли;
- нарушение терморегуляции. У одних людей после COVID-19 длительное время сохраняется субфебрильная температура (37–37,5 градусов), у других — пониженная (до 36 градусов);
- озноб, особенно по вечерам. Сопровождается ощущением холода, мышечной дрожью. При этом температура тела может оставаться нормальной;
- нарушение зрения. У человека могут появляться черные пятна перед глазами, затуманенность зрения, светобоязнь;
- парестезия — расстройство чувствительности. Проявляется ощущением жжения, покалывания, ползания мурашек на поверхности кожи;
- нарушение обоняния, вкуса. Такие симптомы могут наблюдаться до нескольких месяцев.
Также распространенное осложнение — сбой в работе вестибулярного аппарата, который отвечает за способность ориентироваться в пространстве и держать равновесие. При нарушении системы координации походка становится шатающейся, человек может врезаться в любое препятствие или падать на ровном месте.
Как быстро восстановиться после коронавируса?
Волшебного средства от последствий коронавируса не существует. Реабилитация после коронавируса может длиться от нескольких месяцев до года.
Перечень реабилитационных мероприятий зависит от индивидуальных особенностей пациента и может состоять из следующих элементов:
- лечебной гимнастики;
- дыхательной гимнастики с применением респираторных тренажеров;
- массажа;
- психотерапии;
- диетотерапии;
- физиотерапевтических процедур.
Эффективным методом реабилитации после коронавируса является гипербарическая оксигенация — воздействие на организм кислородом под повышенным давлением в барокамере. При коронавирусе часто развивается гипоксия. Гипербарическая оксигенация позволяет ее устранить.
Важный элемент реабилитации — прием витаминно-минеральных и аминокислотных комплексов, которые позволяют укрепить иммунитет. Самые важные витамины при постковидном синдроме — А, Д, Е, С. Аминокислотные комплексы восполняют нехватку белка в организме, который влияет на выработку иммунологических защитных антител.
Постковидный синдром — опасное состояние, которое может влиять на физическое и психологическое состояние человека. Если у вас не получается самостоятельно восстановиться после коронавируса, то стоит обратиться к специалисту, который разработает индивидуальный реабилитационный комплекс.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
При копировании материала ссылка на сайт Sauap.org обязательна!
Главное фото: https://img.freepik.com/free-photo/covid-19_43520-525.jpg?size=626&ext=jpg
Ссылки: https://zn48.ru/articles/postkovidnyy-sindrom-osnovnye-priznaki-i-reabilitatsiya/, https://ortcom.kz/ru/novosti/postkovidtik-sindrom-kvi-men-auyrgan-adamdardyn-20-nda-saqtalady
