фото: https://veligor-centre.ru/
Многие привыкли думать, что в транс нас вводят шаманские, колдовские практики, психотропные средства, меняющие сознание, или как минимум гипноз с маятником. Все намного проще. Вся жизнь полна трансовых состояний, и мы оказываемся там гораздо чаще, чем думаем. А точнее — несколько раз в день. Sauap.org со ссылкой на Wday.ru разбирается со всем по порядку.
Трансовое состояние отличается от не трансового тем, что мы выпадаем из реальности и погружаемся в свою собственную или созданную кем-то для нас. В это момент мы не замечаем, что происходит вокруг, и максимально подвержены внушениям и манипуляциям. Некоторые ситуации на первый взгляд кажутся совершенно безобидными и даже очень приятными. Но и они уводят нас из момента настоящего.
Воспоминания и мечты
Во время воспоминаний мы переносимся в прошлое и восстанавливаем его в памяти на нашем внутреннем экране. Это может быть путешествие на несколько дней, недель, месяцев или лет назад. И в этот момент наше внимание находится именно там, нас нет здесь. И мы проживаем определенные моменты снова и снова, словно прокручивая киноленту в своей голове. Настоящее и будущее в этот момент для нас не существует.
И даже многие соцсети намеренно направляют нас в наши воспоминания через сообщения «3 года назад в этот день…» И мы, сами того не замечая, вылетаем из реальности, пообещав, что посмотрим только одним глазком.
Мечты, в отличие от воспоминаний, создают проекцию будущего. Особенно, если к ним добавить шаги по их реализации — этим они прекрасны. Но в момент создания грез мы полностью вылетаем из реальности в свой собственный мир и становимся как будто зачарованными своими внутренними картинами. Мечты, как правило, окрашены в радужные краски, поэтому они помогают не видеть мрачное и серое вокруг, включая бардак в квартире и отсутствие некоторых благ. Замечтавшись, можно пропустить важные моменты своей жизни.
Фильмы
Начиная смотреть фильм, мы погружаемся в реальность сценария: проживаем вместе с героем весь путь и чувствуем то, что должны почувствовать по задумке сценариста. В этот момент нас нет здесь и сейчас. Мы целиком и полностью там, в фильме. Неважно, где мы при этом на самом деле — в кинотеатре или дома за экраном компьютера. В этот момент мы находимся в легком трансовом состоянии и подвержены внушениям.
В такие моменты особенно эффективно действуют рекламные сообщения. Вот почему эффект 25 кадра был разработан именно во время просмотра видеороликов. После просмотра фильма трансовое состояние еще какое-то время сохраняется. Вам могут мерещиться монстры, пауки и прочие персонажи фильмов даже после его окончания. Это трансовый постэффект. Вы еще там, в той реальности, и поэтому пауки переходят в эту.
Книги
Здесь мы имеем в виду художественную литературу. Эффект от книги схож с просмотром фильма, но чуть более слабый, так как отсутствует затягивающий визуальный ряд и нужно прилагать некоторые усилия — читать и перерабатывать информацию. Мы в любой момент можем прервать этот процесс. Во время чтения мы также выныриваем из состояния здесь и сейчас и ныряем в мир писателя и его героев. Чем более яркий текст и сюжет, тем более сильное погружение происходит.
Если во время чтения кто-то скажет вам, что вы «красивая» или «некрасивая», «успешная» или «неуспешная», что «вам нужно больше работать» или «меньше есть», или, что «вам нужно что-то купить», мозг загрузит эту информацию вместе с текстом. И вы не сможете отследить, почему вдруг у вас поменялось настроение и потянуло на что-то, чего раньше не хотелось. И совершенно не обязательно, чтобы такие внушения делал гипнолог. Достаточно мамы, коллеги или громкого объявления.
Соцсети
В интернете быстрее всего сгорает время. А значит, именно в соцсетях мы меньше всего контролируем свои действия — где мы зависли и что загрузили себе в подсознание. Голубая подсветка телефона уже имеет гипнотический эффект для нашего подсознания. Когда мы направляем туда свое внимание, то становимся потерянными для внешнего мира. Все, что происходит, концентрируется именно там.
Вот почему всплывающая в соцсетях реклама оказывает на нас почти магический эффект. Мы записываемся на курсы, которые нам не нужны, или покупаем очередное платье. Мы смотрим на все в состоянии транса и все, что происходит там, происходит как будто в другой реальности, яркой и полной возможностей. Мир Instagram со спецэффектами намного ярче, чем бытовые и рабочие моменты. Поэтому в него так приятно занырнуть и поплавать какое-то время. Вдохновиться, наполниться и погрузиться в виртуальный транс, забыв про то, что происходит вокруг.
Плановое зависание в пространстве
Примерно каждые 90 минут человек впадает в естественное состояние транса. С первого взгляда кажется, что мы просто зависаем. Ход мыслей замедляется: мы забываем, что хотели сделать, и все воспринимается, как в тумане. В это время многие начинают усиленно пить кофе, ругая себя за замедление, а другие залипают в ленте соцсетей.
На самом деле это естественная перезагрузка организма, в ходе которой происходит обновление иммунной системы, а краткосрочная память переходит в долгосрочную. Вся информация, полученная нами за последние 2 часа, форматируется и уходит в глубокие слои бессознательного, чтобы при удобном случае актуализироваться.
Вы же не злитесь на компьютер, когда он установил новые программы для обновления и решил перезагрузиться, чтобы активировать их в своей системе? Вы ждете, когда он это сделает, понимая, что это важно для системы. Так же стоит относиться к своим собственным зависаниям. Новые программы установились и теперь догружаются в ваш мозг.
Наргиз Нойманн-Зандер, основатель Виртуальной академии гипнкоучинга, коуч и гипнокоуч, рекомендует максимально эффективно использовать такие моменты перезагрузки:
- Составьте короткие аффирмации для тех сфер областей, которые требуют улучшения: финансы, здоровье, эмоциональное состояние, красота, отношения и так далее.
- Пусть все аффирмации будут в настоящем времени, так как для бессознательного нет прошлого и будущего. Для него все происходит здесь и сейчас.
- В момент перезагрузки начните читать приготовленные аффирмации. В это время они загружаются в бессознательное максимально быстро.
- Не зависайте в соцсетях. Неизвестно, что вы оттуда загрузите себе в мозг.
- Не ругайтесь и не злитесь на себя, это тоже загружается в подсознание.
- После перезагрузки хорошо поделать физические упражнения, погулять или поприседать.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Без активной гиперссылки на материал Sauap.org копирование запрещено!
