Случается так, что ребенок боится других детей и избегает контактов из них. Психологи такое состояние называют «страх чужих». Он может возникнуть у ребенка любого возраста, начиная с восьми месяцев. Почему ребенок боится сверстников и как бороться с этим страхом расскажет Sauap.org.
Избегание контакта с другими детьми может быть вызвано разными причинами: это и темперамент, и негативный опыт, и родительские установки, и психологические проблемы, в том числе РАС — расстройства аутического спектра.
Важно установить истинную причину, по которой ребенок боится общаться со сверстниками, ведь это первый шаг к тому, чтобы помочь ему преодолеть свой страх. При этом надо понимать, что каждый случай уникален и не стоит переносить свой опыт или опыт друзей на своего ребенка. Даже если ситуация кажется очень похожей, в ней может обнаружится несколько деталей, в корне меняющих дело.
Чаще всего страх перед другими детьми возникает в возрасте от полутора до пяти лет и может проявляться как в виде стеснения и робости, так и в панических формах — истериках, попытках убежать и спрятаться, агрессии.
Со временем ребенок учится справляться с тревогой и адаптируется к обществу сверстников, но иногда этого не происходит.
Страх перед детьми оказывает существенное негативное влияние на малыша. Существует много способов борьбы с такой боязнью. Но чтобы начать действовать, родителям необходимо определить случай, который послужил первопричиной развития данного страха. Например, это может быть неприятная ситуация в детсаде или школе, влияющая на поведение крохи.
Устойчивый страх перед другими детьми может иметь разные причины:
- Негативный опыт общения. Например, если другой ребенок сильно ударил, напугал, забрал любимую игрушку, а родители или другие взрослые не помогли справиться с ситуацией — не поддержали эмоционально, не утешили.
- Манипуляция и получение выгоды. Такое может произойти, если в ответ на признаки тревоги ребенок получает какие-то поблажки. Например, ему разрешают не ходить в детский сад, а оставаться дома с мамой — в привычной и комфортной обстановке. Или пытаются найти индивидуальный подход в школе.
- Отсутствие опыта. Ребенок был воспитан в кругу родителей и их друзей, на площадке проводил время со взрослыми и не привык общаться со сверстниками.
- Появление нового члена семьи. Старший ребенок может испытывать ревность и агрессию, подсознательно считать малыша плохим и страшным, потому что он отобрал внимание мамы. В то же время к братику или сестренке он может относиться хорошо, а негатив переносить на детей вне семьи — остерегаться их, сопротивляться общению.
При этом некоторые дети сильнее подвержены страхам и стеснению. Причин может быть несколько.
Что определяет, будет ребенок бояться других детей или нет
Есть два аспекта, которые могут влиять на появление такого страха, — темперамент ребенка и особенности его воспитания.
Темперамент
Нередко проблемы с общением связаны с поведенческой заторможенностью (ПЗ) — особым видом темперамента, при котором ребенок чрезмерно возбуждается в ответ на непривычные стимулы, боится незнакомых и сложных объектов, людей и ситуаций.
Считается, что эту особенность хотя бы частично можно объяснить низким порогом стимуляции миндалины — структуры мозга, которая отвечает за чувство страха и ответ «бей или беги».
Поведенческая заторможенность в младенчестве увеличивает риск развития тревожного одиночества и замкнутости в раннем и среднем детском возрасте.
Дети с такой проблемой часто наблюдают за играми других, но не принимают в них участия. Они застенчивы и нерешительны, из-за чего испытывают проблемы с общением — сдерживают себя, потому что боятся быть отвергнутыми или показаться недостойными.
Однако ни поведенческая заторможенность, ни тревожное одиночество не ставят крест на социализации. Очень многое зависит от того, как будут вести себя родители.
Особенности воспитания
Сразу несколько экспериментов подтвердили, что влияние матери во многом определяет социальную настороженность ребенка.
Например, в одном исследовании выяснили, что четырехлетние дети, чьи матери отпускали язвительные комментарии в адрес своих чад или слишком сильно контролировали их, гораздо сдержаннее вели себя со сверстниками.
Вред гиперопеки отметили и в другой научной работе. Дети ясельного возраста, чьи матери проявляли чрезмерный контроль, но не реагировали на желания и эмоции ребенка, были наиболее подавлены в социальном плане.
Чего не стоит делать, если ребенок боится других детей
В первую очередь нельзя закрывать глаза на проблему. Непобежденный страх может негативно сказаться на дальнейшем развитии, помешать учебе, сделать ребенка изгоем, жертвой издевательств или их зачинщиком.
Отсутствие помощи от родителей может закончиться тем, что он замкнется в себе, перестанет рассказывать о своих проблемах, довольствуясь дежурной фразой: «У меня все нормально».
В то же время не стоит потакать слабостям ребенка. Такая забота — лишь другая форма ухода от ответственности.
Детский психолог Ксения Несютина:
«Нельзя идти на поводу у детского страха. Например, если ребенок боится ходить в детский сад или на площадку, родители могут признать его слишком чувствительным и «особенным». Таким образом они сохранят его самоуважение, но в то же время не дадут ему шанса хоть немного постараться, преодолеть страх и получить удовольствие от общения с другими детьми».
Со временем ребенок привыкнет к тому, что он «особенный», и вместо того, чтобы преодолевать дискомфорт и приспосабливаться к реальности, застрянет в болезненном одиночестве.
Такое положение дел может привести к большим проблемам во взрослой жизни. Поскольку люди — социальные существа, одна часть личности всегда будет стремиться к общению, другая же будет запрещать его из-за привычного мнения о себе. Это грозит развитием невроза.
Отсутствие общения также может негативно сказаться на способности к самовыражению. Усвоенный с детства страх и убежденность в своей неполноценности может помешать человеку реализовать свои таланты и сохранить психическое здоровье.
Как помочь ребенку преодолеть страх перед другими детьми
В борьбе со страхом важно применять комплексный подход.
Ниже перечислены несколько хороших способов помочь ребенку преодолеть блоки и начать общаться.
Игры на многолюдной площадке, как способ борьбы со страхом
Прежде всего позаботьтесь о том, чтобы у ребенка была возможность адаптироваться к общению со сверстниками. Водите его на детскую площадку и вместе с ним наблюдайте за другими.
Начиная с двухлетнего возраста, родители должны помогать своему любимому чаду социализироваться в обществе. В этом эффективно действует следующее:
— с приходом на детскую площадку, необходимо попросить малыша поздороваться с детками, если там есть ребята с которыми кроха знаком, то нужно обратить на них его внимание;
— использовать сюжетно-ролевые игры, например, один ребенок копает песок, второй грузит его в машину, третий отвозит машину и т.пр.;
— не допускать, чтобы ребенка обижали — у крохи должны быть только приятные эмоции от игры на площадке. К тому же ребенок должен быть уверен в том, что родители ему помогут в любой ситуации и если нужно — защитят;
— чтобы малышу было легче адаптироваться к социуму, его необходимо научить ждать своей очереди, делиться игрушками, меняться ими с другими детьми. Для этого маме и папе нужно показывать личный пример.
В возрасте 2-2,5 года у ребенка активно развивается потребность в общении со сверстниками. Благодаря этому в большинстве случаев проблема боязни других детей сама по себе исчезает, так как интерес к общению в конце концов побеждает страх.
Сейчас существует очень много детских центров для развития детей, где они учатся играть и делать что-то вместе. Малышу будет полезно посещать такие занятия, где опытные педагоги помогут наладить общение между детьми.
Попробуйте встречаться с родителями, у которых есть дети примерно того же возраста, что и ваш. Рано или поздно ребенок привыкнет к ним, почувствует себя в безопасности и начнет общаться. Лучше всего, если встречи будут проходить в знакомой обстановке, например у вас дома или во дворе.
Как вариант — познакомьте ребенка с детьми старшего или младшего возраста. Некоторые комфортнее чувствуют себя с малышами, другим больше нравится общаться с более взрослыми товарищами. Опять же, лучше, если встречи будут проходить в знакомой обстановке.
Поработайте над эмоциями с помощью игр
Психолог Валерия Чечельницкая рассказывает, что чем раньше ребенок научится понимать свои эмоции, тем проще ему будет справиться со страхом.
Можно предложить ребенку взять игрушку в руки и спросить: «Когда он общается с другими, ему страшно? Он сжимается? Может, его кто-то обижает? Давай подумаем, как ему помочь!»
Также детям хорошо помогают примеры со сказочными персонажами. Попробуйте придумать историю про малыша, который чего-то боится, и вместе с ребенком придумать, как герою справиться со страхом. Возможно, у него появится защитный меч, прилетит добрая фея или обнаружится какая-то суперсила.
Обсуждайте и разговаривайте
Очень важно прислушиваться к детям, проявлять чуткость и внимание. Разговаривайте со своим ребенком, спрашивайте, нравится ли ему играть с другими, не обижают ли его в коллективе, с кем он дружит, с кем ссорится.
Не считайте детские проблемы и эмоции незначительными. Если ребенок плачет от того, что поссорился с другом, не отмахивайтесь от проблемы в стиле: «А, да сто раз помиритесь еще!». Вспомните, как вам самим когда-то было плохо после серьезной ссоры, и найдите слова поддержки и утешения.
Чуткое отношение к ребенку увеличивает его шансы преодолеть страх и адаптироваться среди сверстников. Так, в одном эксперименте проследили за социально тревожными детьми с 2 до 4,5 года. У тех, чьи матери отличались чувствительностью — способностью воспринимать и понимать сигналы своего ребенка и адекватно реагировать на них, — дети имели больше друзей и реже бывали отвергнуты сверстниками.
Поработайте над собой и отношениями в семье
Для развития социальных навыков ребенка важно не только отношение к нему, но и то, как общаются между собой другие члены семьи.
Важно, чтобы родители поддерживали не только ребенка, но и друг друга. Дети хорошо считывают агрессию, язвительные комментарии, замкнутость и транслируют в общении с другими.
В одной научной работе отметили, что детские проблемы с общением могут быть связаны с невротизмом матери — низкой самооценкой, тревожностью и неспособностью регулировать негативные эмоции.
Ребенок копирует страх родителей перед новизной, а из-за гиперопеки не может развить важные навыки общения, преодолеть стрессовые социальные ситуации и получить ценный опыт.
Поэтому помимо непосредственной помощи ребенку родителям также стоит обратить внимание на свое состояние.
Обратитесь за помощью к специалисту
Важно отличать обычное стеснение от предневротического состояния. К симптомам последнего можно отнести чрезмерное неадаптивное поведение, которое мешает ребенку социализироваться и продолжается более полугода.
Другими словами, если в непривычной обстановке ребенок робеет, прячется за маму и хочет уйти — это нормально. В зависимости от характера и воспитания адаптация может затянуться на пару часов или потребовать несколько дней. Но если малыш все же привыкает к людям и постепенно начинает вести себя более уверенно, волноваться не о чем.
Если же со временем поведение не меняется — например, ребенок ходит в детский садик уже несколько недель или месяцев, но продолжает устраивать истерики, забивается под мебель, рыдает или проявляет агрессию, — стоит проконсультироваться с психологом.
Страх — это защитная реакция. Дети не притворяются напуганными, они действительно боятся, но вот чего именно — это вопрос. Психолог помогает понять, от чего защищается ребенок, что заставляет его включать страх на самом деле.
Выяснив настоящие причины, вы сможете помочь ребенку социализироваться и снизите риск психических расстройств и проблем с общением в будущем.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Без активной гиперссылки на материал Sauap.org копирование запрещено!
Ссылки: https://lifehacker.ru/rebenok-boitsya-detej/, https://www.defectologiya.pro/zhurnal/kak_nauchit_rebyonka_ne_boyatsya_drugix_detej/
