Многие люди считают себя метеозависимыми из-за колебаний настроения и самочувствия в ответ на изменение погодных условий. Несмотря на это, существование такой связи крайне сомнительно.
Ноют суставы перед дождём? Болит голова в пасмурные дни? Да и вообще, на любое погодное явление найдётся своя примета? Знакомые скажут, что вы метеозависимы. Наука скажет, что надо разобраться. Есть ли такое явление, как зависимость от погоды? Не факт.
Некоторые люди замечают, что их самочувствие зависит от погоды на улице. Однако, ни одно современное исследование не находит подтверждений существования метеозависимости
Метеочувствительность — это явление, проявляющееся в виде ухудшения здоровья в ответ на изменение погодных условий — температуры, атмосферного давления, влажности, электромагнитного излучения, химического состава воздуха и так далее.
Однако в Международной классификации болезней, где собраны все известные заболевания, терминов «метеозависимость» или «метеочувствительность» нет.
При общении с разными людьми создается впечатление, что состояние здоровья большинства из них напрямую зависит от климата:
- у одного начинает болеть голова,
- у другого — сердце,
- у третьего — суставы.
Однако ученые до сих пор не нашли ни одного подтверждения существования метеозависимости. Конечно, погодные условия могут выступать в качестве факторов риска. Например, число острых респираторных вирусных заболеваний имеет тенденцию к увеличению в холодную погоду, в то время как лето — сезон, когда существует повышенная вероятность передачи кишечных инфекций. Однако это можно объяснить обычными патофизиологическими механизмами.
Ухудшение здоровья при погодных изменениях обусловлено наличием уже имеющихся соматических заболеваний. Действительно, наличие хронических заболеваний чаще всего связано с метеочувствительностью. Важно понимать, что у человека со временем могут развиться определенные патологии. Поскольку некоторые люди не знают об этом, они склонны объяснять свое заболевание различными внешними причинами вместо того, чтобы пройти диагностические тесты и выявить свои проблемы со здоровьем.
Среди таких заболеваний выделяют хроническую артериальную гипертензию, синдром хронической усталости, железодефицитную анемию, депрессию, заболевания щитовидной железы, мигрень, заболевания суставов, рассеянный склероз и хронические обструктивные заболевания легких.
Поэтому, если вы вдруг чувствуете ухудшение здоровья в ответ на изменение погодных условий, лучше не заниматься самолечением и не обвинять во всем метеозависимость, а обратиться к врачу за консультацией.
Под маской «метеозависимости» могут скрываться самые разные проблемы со здоровьем: заболевания суставов (артриты и артрозы), неполадки сердечно-сосудистой или дыхательной системы, гормональные нарушения (особенно в период полового созревания, менопаузы, беременности, а также при болезнях щитовидной железы), хроническая анемия (низкий уровень гемоглобина) и другие. Слабость, повышенная утомляемость, нарушения сна (сонливость или бессонница), головная боль, головокружение, учащённое сердцебиение, одышка, резкие перепады настроения — симптомы, которые ошибочно называют метеозависимостью.
Организм человека, да и других животных тоже, эволюционировал таким образом, чтобы состояние его внутренней среды как можно меньше зависело от состояния внешней. Поддержание постоянства условий внутри организма называется гомеостазом, и это основное свойство всего живого. Метеозависимость противоречит «принципам» гомеостаза, а значит, возникни она на самом деле, она была бы быстро уничтожена естественным отбором.
Если внимательно почитать доступные научные статьи, вышедшие в рецензируемых журналах, выяснится, что зависимость от погоды — вопрос не физиологии, а психологии, а значит, её можно контролировать и снижать, улучшая своё душевное состояние.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
При копировании материала ссылка на сайт Sauap.org обязательна!
Главное фото: https://www.vitajournal.ru/wp-content/uploads/2018/09/priznaki-meteozavisimosti-1920×1066.png
Ссылки: https://www.popmech.ru/editorial/691613-sushchestvuet-li-meteozavisimost-na-samom-dele/?from=17_2, https://life.ru/p/963016,
