Sauap.orgОбразование

Как определить полноту ноги и правильно подобрать обувь

фото: https://static.mk.ru/ 
фото: https://static.mk.ru/ 

При покупке новых туфель или ботинок возникает вопрос, как определить полноту ноги для обуви. Такой показатель для большинства людей является стандартным, то есть специальных замеров не требуется, но есть ряд людей с узкой или широкой ногой, для которых при выборе обуви важно правильно определить полноту. Если этого не сделать, обувь будет неудобной, ее будет трудно носить даже при правильно определенном размере. Некоторые производители помимо размеров указывают и полноту в буквенном выражении в специальных таблицах, что облегчает покупку. 

Если производитель не указывает полноту, вы всегда можете ориентироваться на отзывы других покупателей. Как правило, многие люди пишут о том, на ногу какой полноты подошла обувь. Это субъективные оценки, но они могут облегчить выбор обуви и сделать его более точным.

Полнота ноги — это значение, равное обхвату носочной части стопы в самых выступающих точках. Параметр считается вспомогательным при выборе обуви и позволяет найти пару, которая будет максимально комфортной в носке. Особенно важно учитывать полноту при покупке закрытой обуви из плотных и жёстких материалов.

О чём нужно помнить при определении полноты обуви

  • За день ноги могут отекать, поэтому лучше проводить замеры вечером, чтобы обувь потом не давила.

  • Если вы подбираете зимнюю пару и планируете иногда дополнительно утеплять стопы, наденьте тёплые носки, перед тем как определить полноту ноги.

  • Поскольку стопы не бывают абсолютно одинаковыми, померьте обе и опирайтесь на больший показатель.

Как определить длину и обхват стопы

Что понадобится

  • 2 листа бумаги формата А4;

  • карандаш;

  • сантиметровая лента.

Как делать

Если вы проводите замеры для себя, позовите кого-нибудь на помощь.

Положите два листа бумаги на ровную твёрдую поверхность и поставьте на них стопы.

Как определить полноту ноги: поставьте стопы на бумагу

Кадр: RR collection shoes / YouTube

Прислоните карандаш к пятке и держите его строго перпендикулярно поверхности пола.

Как определить полноту ноги: поставьте карандаш перпендикулярно полу

Кадр: RR collection shoes / YouTube

Обведите всю стопу карандашом.

Обведите стопу карандашом

Кадр: RR collection shoes / YouTube

К полученному рисунку приложите сантиметровую ленту и измерьте длину стопы — от пятки до конца самого длинного пальца. Запишите это значение.

Измерьте длину стопы

Кадр: RR collection shoes / YouTube

Положите сантиметровую ленту под стопу. Померьте её обхват в самом широком месте. Запишите цифру.

Как определить полноту обуви: измерьте охват ноги

Кадр: RR collection shoes / YouTube

Проделайте все манипуляции со второй ступнёй. Выберите ту, что больше, и возьмите эти значения для определения полноты обуви.

Как определить полноту обуви

1. По формуле

Она позволяет вычислить полноту обуви максимально точно.

Формула выглядит так:

Полнота = 0,25 × В − 0,15 × С − А

  • А — это константа (17 — для женщин, 16 — для мужчин);

  • В — обхват стопы в миллиметрах;

  • С — длина стопы в миллиметрах.

Например, обхват мужской стопы — 260 мм, длина — 300 мм. Расчёт такой: 0,25 × 260 − 0,15 × 300 − 16 = 4. Значит, полнота обуви — 4.

Показатели от 2 до 4 соответствуют узкой стопе, 5–6 — средней, 7 и более — широкой.

2. По таблице

Не всегда возможно измерить длину стопы. Если вы знаете обхват и размер ноги, определить полноту можно по таблице. Слева найдите свой размер, справа — обхват (либо ближайшее к нему значение), а снизу вы увидите показатель полноты. В странах СНГ он измеряется в числах от 2 до 10, по британской системе — в латинских буквах от B до K.

Размер

Обхват стопы, см

35

19,7

20,2

20,7

21,2

21,7

22,2

22,7

23,2

23,7

36

20,1

20,6

21,1

21,6

22,1

22,6

23,1

23,6

24,1

37

20,5

21,0

21,5

22,0

22,5

23,0

23,5

24,0

24,5

38

20,9

21,4

21,9

22,4

22,9

23,4

23,9

24,4

24,9

39

21,3

21,8

22,3

22,8

23,3

23,8

24,3

24,8

25,3

40

21,7

22,2

22,7

23,2

23,7

24,2

24,7

25,2

25,7

41

22,1

22,6

23,1

23,6

24,1

24,6

25,1

25,6

26,1

42

22,5

23,0

23,5

24,0

24,5

25,0

25,5

26,0

26,5

43

22,9

23,4

23,9

24,4

24,9

25,4

25,9

26,4

26,9

44

23,3

23,8

24,3

24,8

25,3

25,8

26,3

26,8

27,3

45

23,7

24,2

24,7

25,2

25,7

26,2

26,7

27,2

27,7

46

24,1

24,6

25,1

25,6

26,1

26,6

27,1

27,6

28,1

47

24,5

25,0

25,5

26,0

26,5

27,0

27,5

28,0

28,5

48

24,9

25,4

25,9

26,4

26,9

27,4

27,9

28,4

28,9

49

25,3

25,8

26,3

26,8

27,3

27,8

28,3

28,8

29,3

50

25,7

26,2

26,7

27,2

27,7

28,2

28,7

29,2

29,7

Полнота (RUS)

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Полнота (UK)

B

C

D

E

F

G

H

J

K

Как определить полноту стопы у ребенка?

Полноту стопы ребенка можно узнать по формуле: P= 0,25O– 0,15D – 16,5

  • P –полнота стопы

  • O – обхват стопы в самом широком месте (мм)

  • D – длина стопы (мм)

  • 16,5 – постоянный коэффициент.

Чтобы определить полноту обуви ребенка в таблице размеров для детей, можно воспользоваться следующими данными:

  • для узкой ноги – N;

  • для средней ноги (стандартное значение) – М;

  • для широкой стопы – W;

  • для очень широкой стопы – XW;

  • совсем широкая нога – XXW.

Такая таблица подходит для обуви американских и европейских производителей, но при покупке детской продукции все равно надо учитывать индивидуальные особенности и то, что дети растут достаточно быстро. Для регулировки полноты также подходят такие инструменты, как правильно подобранные застежки. Это могут быть липучки, шнурки или специальные пряжки, позволяющие уменьшить или увеличить полноту, сохранив удобство обуви.

Такое значение, как полнота ноги, не менее важно, чем размер. Именно полнота оказывает влияние на то, как обувь будет сидеть на ноге, насколько она будет комфортной и удобной. Неправильно выбранная полнота приведет к тому, что туфли или ботинки станут излишне широкими или узкими, появятся отеки, боли в стопе, мозоли. Последствие этого становятся развивающиеся дефекты ноги, измененная походка.

ПОЛНОТА ОБУВИ — EUR G 7, F 6, E 5, D 4 — ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?

При выборе обуви нужно знать не только размер обуви, но и знать полноту стопы. Полнота обуви обозначается цифрами, буквами. Определить полноту ноги для женской и мужской обуви различных производителей можно, воспользовавшись простой сравнительной таблицей, где указаны значения для российских, американских и европейских производителей.

 

ПОЛНОТА ОБУВИ EUR G 7 — ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ПО ЕВРОПЕЙСКОЙ СИСТЕМЕ?

Тип G/7 «G»- для более крепких («массивных») ног. Например, d, e eur — это уже зауженный вариант.

 ПОЛНОТА ОБУВИ EUR F 6 — НА КАКУЮ НОГУ?

Тип F/6 «F»- для нормальных ног. Например, d,e — это уже зауженный вариант.

 ПОЛНОТА ОБУВИ EUR E 5 — ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ?

E/5 — зауженная обувь

 ПОЛНОТА ОБУВИ EUR D 4 — ЧТО ЭТО?

D/4 — зауженная обувь

Неподходящая полнота может вызывать не только дискомфортные ощущения, но и серьезные проблемы с ногами. Слишком узкая обувь будет давить и натирать, вызывать деформацию стопы, нарушение кровообращения, грозить хроническими натоптышами. Слишком большая заставит напрягать пальцы, чтобы не потерять обувь при ходьбе.

У детей неправильно подобранная полнота обуви вызывает нарушение развития стопы и, как следствие, неправильную походку, что так же влияет на позвоночник.

Поэтому при покупке выбирайте не только подходящий размер, но и правильную полноту обуви.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Без активной гиперссылки на материал Sauap.org копирование запрещено!

Ссылки: https://lifehacker.ru/kak-opredelit-polnotu-obuvi-nogi/, https://ht.rendez-vous.ru/kak_opredelit_polnotu_nogi_dlya_obuvi/?ysclid=lmg2mk4vvg26330108

Редакция Sauap.org

You may also like

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

seven + ten =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

More in Sauap.org